Las mejores excursiones de un día desde Barcelona

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La vibrante vida urbana de Barcelona es cautivadora, pero las regiones que la rodean ofrecen experiencias igual de encantadoras. Ya sea que busques desconectar del bullicio, descubrir tranquilos pueblos costeros, recorrer senderos de montaña o visitar uno que otro viñedo, estas escapadas de un día ofrecen un cambio de ritmo refrescante, y todas se encuentran a un par de horas de la ciudad.

1. Costa Brava

Para una excursión que realmente se sienta como una escapada, la Costa Brava no decepciona. A menos de dos horas de Barcelona, este tramo de costa ofrece calas escondidas, aguas cristalinas y algunos de los pueblos más pintorescos de Cataluña, como Calella de Palafrugell y Begur. Ya sea que vayas para una comida larga o explores la costa en barco, es una escapada con mucho encanto y variedad, que bien vale el viaje.

Cómo llegar?

• 1 hora y 45 minutos en coche desde Barcelona

Dónde comer?

• Tragamar, en Calella de Palafrugell, sirve mariscos frescos justo en la playa

• Toc al Mar, en Begur, restaurante elegante junto al mar, con especialidades como langosta roja del Cabo de Begur y gambas frescas de Palamós

Qué hacer?

• Alquila un kayak o una tabla de paddle surf para explorar cuevas y calas escondidas

• Recorre un tramo del Camí de Ronda para disfrutar de vistas costeras y acceso a playas más tranquilas

2.  Montserrat

Uno de los paisajes más emblemáticos de Cataluña. Montserrat está a solo una hora de Barcelona y ofrece una experiencia completamente distinta. El trayecto culmina en un monasterio en lo alto de la montaña, con vistas espectaculares, rutas de senderismo junto a los acantilados y un ambiente de paz total. Si quieres cambiar el ruido urbano por aire puro y naturaleza, sin alejarte mucho, esta excursión es ideal.

Cómo llegar?

• Aproximadamente 1 hora desde Barcelona en tren cremallera o teleférico

Dónde comer?

• Restaurante Montserrat, con platos típicos catalanes y vistas panorámicas

• Restaurante Abat Cisneros, para una comida formal dentro del monasterio

Qué hacer?

• Visitar los puestos del mercado local (quesos, miel, tortas de higo)

• Conocer el Monasterio de Montserrat, hogar de la famosa Virgen de Montserrat, conocida como La Moreneta

• Hacer senderismo por los caminos de Montserrat, hay rutas para todos los niveles: desde paseos suaves con vistas panorámicas hasta excursiones más exigentes entre formaciones rocosas únicas y senderos boscosos.

3. Tarragona

Tarragona lo tiene todo: historia, playas y ambiente mediterráneo, todo a solo una hora de Barcelona. El anfiteatro romano y el casco antiguo le dan profundidad histórica, mientras que su paseo marítimo es perfecto para un almuerzo relajado. Es un destino fácil de alcanzar en tren, y aunque a menudo se pasa por alto, es una de las excursiones más completas desde la ciudad, con mucha personalidad y encanto local.

Cómo llegar?

• Aproximadamente 1 hora en tren desde Barcelona

Dónde comer?

• AQ Restaurant, cocina mediterránea moderna y refinada

• El Llagut, excelente marisquería cerca de la playa con producto fresco

• La Plaça de la Font, ideal para un café o unas tapas al aire libre

Qué hacer?

• Visitar el Anfiteatro Romano y el acueducto Pont del Diable.

• Hacer una escapada a los viñedos de la DO Tarragona para una cata de vinos

4.  Sitges

Sitges es el lugar ideal si buscas playa, cultura y ambiente sin complicaciones. A solo 35 minutos en tren, esta elegante localidad costera ofrece tiendas con estilo, restaurantes junto al mar y playas de arena dorada. Tiene vida todo el año y el suficiente encanto como para sentirse como una escapada exprés. Es perfecta para planes de último minuto o si quieres un toque de lujo cerca de casa. Sitges también destaca por su ambiente LGBTQ+ y se llena de color durante su famoso carnaval y festival de cine.

Cómo llegar?

• Solo 35 minutos en tren desde Barcelona

Dónde comer?

• La Zorra, una versión creativa y moderna de la paella

• Fragata, ideal para una comida con vistas al mar, junto a la iglesia

• Pastisseria Massó, excelente para probar dulces catalanes tradicionales

Qué hacer?

• Visitar el Museu Cau Ferrat, antigua casa del artista Santiago Rusiñol

• Disfrutar del Carnaval (del 7 al 18 de febrero de 2026) y el Festival de Cine (del 9 al 19 de octubre de 2026)

 5. Penedés

Si buscas tranquilidad y un entorno más rural, el Penedès es una excelente opción. A menos de una hora de Barcelona, esta región vinícola está repleta de viñedos ondulantes, bodegas familiares y largos almuerzos a la sombra de los árboles. Muchas fincas ofrecen catas privadas, lo que la convierte en una escapada ideal si te interesa el cava catalán o el mundo del vino, sin necesidad de pasar un fin de semana completo fuera.

Cómo llegar?

• A menos de una hora desde Barcelona, perfecto para un trayecto escénico en coche

Dónde comer?

• Cal Blay, en Sant Sadurní d’Anoia, cocina catalana moderna y cuidada

• Muchas bodegas ofrecen picnics gourmet entre viñedos

Qué hacer?

• Reservar una cata de cava en Codorníu o Freixenet

• Visitar pequeños productores como Parés Baltà o Can Feixes

• Relajarte entre los viñedos con una copa en mano.

06.  Girona

Girona se alcanza fácilmente en tren de alta velocidad en menos de 40 minutos, y parece otro mundo. Su casco antiguo medieval, murallas históricas y cafés junto al río crean un escenario perfecto para una escapada con mucho encanto. Además, tiene una escena gastronómica de primer nivel. Si quieres combinar historia, cultura y buena comida en un solo día, Girona es una elección infalible.

Cómo llegar?

• 40 minutos en tren de alta velocidad desde Barcelona.

Dónde comer?

• Divinum, alta cocina con raíces locales

• La Fábrica, brunch y café popular entre ciclistas

• El Celler de Can Roca, restaurante con tres estrellas Michelin dirigido por los hermanos Roca (reserva con mucha antelación)

• Heladería Rocambolesc, helados creativos de los mismos hermanos Roca

Qué hacer?

• Visitar la Catedral de Girona, con una de las naves góticas más grandes del mundo

• Caminar por las murallas medievales para disfrutar de las vistas panorámicas

7.  Cadaqués

Un poco más alejado, pero merece la pena. Cadaqués está a unas dos horas y media en coche, y se siente como un mundo aparte. Este encantador pueblo pesquero en la península del Cap de Creus es conocido por sus casas blancas, calles empedradas y calas tranquilas. Con un ambiente artístico y aislado, es uno de los destinos preferidos por quienes buscan una escapada costera con estilo y tranquilidad.

Cómo llegar?

• Aproximadamente 2 horas y 30 minutos en coche desde Barcelona

Dónde comer?

• Compartir, restaurante recomendado por Michelin, dirigido por ex chefs de El Bulli

• Casa Anita, marisquería con aire rústico y mucho encanto local

Qué hacer?

• Visitar la Casa-Museo de Salvador Dalí en Portlligat

• Hacer senderismo por los caminos del Cap de Creus

• Relajarte en playas de piedras blancas, alejadas de las multitudes

8.  Sant Pol de Mar

Sant Pol de Mar está a una hora al norte de Barcelona y es una joya discreta. Elegante sin pretensiones, este tranquilo pueblo costero es fácilmente accesible en tren. Sus playas poco concurridas y su reputación gastronómica (fue hogar de la chef más premiada de Cataluña) lo convierten en un destino ideal para quienes buscan un día de playa auténtico y sin aglomeraciones.

Cómo llegar?

• Aproximadamente 1 hora en tren desde Barcelona, siguiendo la costa

Dónde comer?

• El Sot del Morer, platos de arroz y mariscos en un ambiente relajado

• Canet Pastisseria, favorita local para un buen café y pasteles artesanales

Qué hacer?

• Pasear por las callejuelas encaladas hasta la Platja de Sant Pol

• Disfrutar de un día de playa tranquilo y elegante, sin turistas